Gli amanti dei gatti hanno di che rallegrarsi: i loro amici felini possono influire positivamente sulla tua salute fisica e mentale.
Ecco alcuni motivi sostenuti scientificamente, e riportati da Kompas.
Benessere mentale
Uno studio australiano ha rilevato che i proprietari di gatti hanno una salute psicologica migliore rispetto alle persone che vivono senza. In base a quanto è emerso, gli intervistati hanno affermato di sentirsi più felici, più fiduciosi, meno nervosi e più concentrati e in grado di affrontare meglio le difficoltà quotidiane della vita.
Un altro sondaggio, condotto in Scozia e che ha coinvolto 2.200 bambini di età compresa tra gli 11 e i 15 anni, ha rilevato che coloro che hanno forti legami con il proprio gatto domestico ha una qualità di vita più elevata.
Secondo il sondaggio, più forte è il livello di attaccamento tra un bambino e il loro gatto domestico, più è probabile che siano più in forma, energici, attenti e meno tristi e soli.
Uno studio separato ha riportato che le persone con gatti hanno sperimentato meno emozioni negative e sentimenti di solitudine rispetto alle persone che vivono senza un gatto.
I vantaggi non sono limitati ai soli proprietari, poiché anche i gatti sul web hanno avuto un impatto positivo. Uno studio specifico ha rilevato che le persone che guardano video di gatti online hanno riferito di avvertire emozioni più positive (più speranza, felicità e contentezza).
Meno stress
Uno studio ha scoperto che i proprietari di gatti facevano meglio di fronte a una serie di compiti stressanti su un campione di 120 coppie sposate.
I gatti sono stati trovati per essere una fonte di calma. Prima che iniziassero le attività, lo studio ha rilevato che i proprietari di gatti avevano una frequenza cardiaca e una pressione sanguigna a riposo inferiori rispetto alle persone che non possedevano animali domestici.
Nel frattempo, i proprietari di gatti hanno anche fatto meglio durante i compiti, apparendo più calmi mentre facevano meno errori, oltre a riprendersi più velocemente fisiologicamente in seguito.
Migliori relazioni
Uno studio di ricerca pubblicato dall’American Psychological Association ha rilevato che i proprietari di gatti sono più socialmente sensibili, si fidano di più delle altre persone e piacciono agli altri più delle persone che non possiedono animali domestici.
“I sentimenti positivi nei confronti di cani e gatti possono generare sentimenti positivi nei confronti delle persone, o viceversa”, hanno affermato Rose Perrine e Hannah Osbourne della Eastern Kentucky University.
Salute
Uno studio che ha seguito 4.435 persone per 13 anni ha scoperto che le persone che avevano posseduto dei gatti in passato avevano meno probabilità di morire per un infarto durante quel periodo rispetto alle persone che non ne avevano mai posseduto uno. Lo studio ha anche tenuto conto di altri fattori di rischio, tra cui pressione sanguigna, colesterolo, fumo e lndice di Massa Corporea.
[woo-related id=’68’ title=’yes’]
